Tea Tree Oil (ティーツリー）

 皆様ご機嫌いかがですか？
毎年のことですが春先の気温が上がり始める頃突然に花粉症になります。風邪のひき始めのように急にくしゃみや鼻水が出て喉が痛くなりますがこれは浮遊している花粉のせいですね。
以前は病院で注射をしたり薬を飲んだりしていましたが今年はティーツリーとユーカリオイルのアロマ療法で頑張っています。

 ティーツリー（写真）はユーカリと同じオセアニアに生育する木です。原住民のアボリジニ―たちはこの木の葉使って怪我を直したりウイルス性の病気の治癒をしたと言います。抗菌抗炎症作用に長けているティーツリーは様々な状況で活用できますが、反面強すぎるため使い過ぎはは逆効果になるとも言われています。
何でもほどほどが大切ということですね。

私の花粉症対策は；
マグカップ半分（150㏄くらい）に熱湯を入れティーツリーオイルを2～３滴たらしその蒸気を鼻から吸い込みます。数回試したあとそのお湯でうがいをします。服用すると体に悪いので飲まないように気をつけています。
これを毎日朝晩試しています。効果の程はまたお知らせしますね。