無花果はカルシウム、ミネラル、マグネシウムなどを含み植物繊維も豊富だと聞きます。美味しいだけでなくしっかりお仕事もしてくれます。
ここ数年はまっているイチヂク茶。葉を乾燥させただけのシンプルなものですが実と同じ香りがし喉越しさわやかなお茶です。ポタリーでは冷たく冷やしてアイスティー代わりに皆でいただいています。
お茶も実と同様に美肌や体を元気にしてくれる効用があります。ご興味がございましたら葉をお分けしますのでお声かけくださいね。
Fig fruits have various health effects. We use them for preserves and its leave for teas.